为树立和宣传当代青年的优秀典型，引导和激励全国广大青年坚定理想信念，自觉践行社会主义核心价值观，脚踏实地创新创业创优，共青团中央、全国青联日前决定，授予国家电网山东省电力公司检修公司输电检修中心带电班工人王进等27人第20届“中国青年五四奖章”，授予北京市公安局西城分局府右街派出所青年突击队等5个青年集体“中国青年五四奖章集体”。(新华网5月3日)

　　广大青年干部精力充沛，年富力强，热情高，有闯劲，是我们日常工作的主要承担者，是我们党执政的基础力量，也是我们党的未来和希望。当前，青年干部承担着全面建成小康社会的重担，实现中华民族伟大复兴的中国梦，也需要一代又一代有志青年接续奋斗。因此，笔者认为，青年干部的健康成长，需做好沉得住气、弯得下腰、抬得起头这三件事。

　　一是沉得住气，从小事做起，有始有终。青年干部做事往往闯劲有余，沉稳不足。如果在情况不明，心中无数的情况下急于求成，操之过急，容易违背科学，脱离实际，事倍功半。青年干部要学会从小事做起，凡是有始有终，善做善成。如果沉不住气，就可能失去理智，也可能自暴自弃。在不同的境遇中，怨天尤人，诅咒命运的不公，都是沉不住气的表现。沉得住气是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。只有沉的住气，才能直面惊涛骇浪，处变不惊，才能乘风破浪，无往而不胜。

　　二是弯的下腰，谦虚谨慎，敏而好学。孔子曰：“三人行，必有我师焉”，这就是说要谦虚，要向各方面的同志学习，丰富自己。弯的下腰就是要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸，弯的下腰是一种姿态，是一种内心的自信。现在的青年干部基本都受过高等教育，有一定的书本知识，但涉世未深，磨炼不足，缺乏经验，容易产生“世人皆睡，唯我独醒”的错觉。青年干部要认识到，书本知识归根到底是实践经验的积累总结，要善于弯腰，谦虚敬慎，向实践学、向群众学、向身边的老同志学习，不断提升自己的本领。

　　三是抬得起头，正视自我，乐观进取。少年壮志不言愁，是青春的自信。抬得起头，就是无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。然而，抬得起头，不是盛气凌人，也不是傲视一切，而是谦逊待人，平等处事;不是以己之长，比人之短，而是正视自我，见贤思齐;不是因己之拙，忌人之能，而是自知之明，后发赶超。简言之，抬得起头，就是要正大为先，诚恳为贵，通达为怀。