家里有新生命诞生是一件非常高兴的事，但对于刚产下宝宝的永川姑娘小王来说，烦恼多于欢喜，三伏天坐月子被婆婆逼盖两床被子，睡觉遭热疯。(8月29日重庆晨报)

　　老一辈传下来的“捂月子”经验，已经害苦了很多产妇。前年夏天，南京鼓楼医院急诊收治过一例热射病的产妇，“捂月子”后来中暑昏厥，被送至医院ICU抢救，最终转危为安。去年上海有一名产妇在坐月子期间中暑死亡，今又见重庆产妇三伏天坐月子被婆婆逼盖两床被子，睡觉遭热疯，笔者认为，摒弃“捂月子”陋习，需大力普及科学护理产妇知识。

　　坐月子是女性一生非常特殊的时期，身体都很虚弱，抵抗力也较低，容易受到病菌的侵害而致病，应采取适当的保护措施，所以月子期间的保健对于产妇的身心健康非常重要。不可否认，很多民间传统的坐月子习俗有其可取之处，例如注重居室的温度和湿度，注意保暖，加强营养和多休息等等，这无疑对产后恢复非常有利。然而传统习俗也同样存在许多陋习，比如，“产后不可见风”、 “产后不能洗澡”、 “产后不能刷牙”、 “产后不可早下床”、 “产后不需要早喂奶”等，极大的损害了产妇的健康：产妇满身痱子，婴儿满头湿疹，得呼吸道感染性疾病、产褥感染、牙齿腐蚀损坏、盆腔、下肢静脉血栓以及肥胖病等，严重影响了产妇产褥期身体的恢复。

　　民间“捂月子”的陋习，其实都有它产生的土壤，老人们之所以坚信不疑，多数是对医学知识的不了解或误解。“捂月子”陋习明显违背医学和科学常识，应该大力普及科学护理产妇知识。一是室内清洁的环境和清新的空气，无论对产妇还是新生宝宝都至关重要。房间的通风、充分的光照是十分必要的，母婴只要不置身于对流风中、避免直接吹风、通风时注意保暖是不会“受风”的。二是产后由于新陈代谢极为旺盛，产妇常常会汗淋淋湿透内衣。加之溢乳和会阴部恶露的污染，长期不洗澡必然会全身都是污垢，细菌等病源体很容易通过各种途径繁殖入侵，导致产褥感染。因此，产妇比任何人更需要清洁身体，勤换内衣。三是产后必须正常漱口刷牙。只要用温水漱口、牙刷质地不要太硬，是不会损伤牙齿的。四是产后早下地活动可促进子宫收缩，有利于恶露排出，还可以促进肠蠕动和盆腔、肢体肌肉收缩力的恢复，产妇于产后6小时就可以下地排尿，24小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱等活动。五是，喂奶开始的时间越早越好，最好孩子一出生就让其吸吮乳头，可以刺激乳头，促使乳腺尽早分泌足量的乳汁。

　　摒弃“捂月子”陋习，关爱母婴健康，科学度过产褥期，需要科普工作者的努力和民众对习俗的去伪存真，大力普及科学护理产妇知识，以避免产妇“捂月子”的悲剧发生。